Легкие, фаршированные кальмары

Приготовьте фаршированные кальмары, ведь это так вкусно!

Фаршированные кальмары могут стать украшением любого стола – семейного, праздничного, рыбного, стола из морепродуктов.

Продукты:

✓ Кальмар — 2 тушки

✓ Белки яиц

✓ Шампиньоны

✓ Зелень

✓ Нежирный сыр

✓ Соевый соус

Как приготовить легкие, фаршированные кальмары:

Две тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.

Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом.

Нафаршировать этой смесью кальмары.

Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.

Все, блюдо готово!

Приятного аппетита!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓